Wer kennt ihn nicht, den Kampf mit dem inneren Schweinehund?
- Sie nehmen sich etwas vor und tut es dann doch nicht...
- Eigentlich, wissen Sie was Sie wollen, aber etwas hält Sie davon ab...
- Irgendwie kommt Ihnen immer etwas dazwischen...
ADHS-Betroffene handeln hauptsächlich interessengeleitet. Das heißt, Dinge, die ihr Interesse wecken, werden oft mit großer Energie verfolgt.
Auf der anderen Seite vergessen sie oft anderen Themen, die gerade nicht von Interesse sind. Sie werden oft nur sehr schwer oder als störend oder unwichtig wahrgenommen und ihre Erledigung wird verdrängt oder aufgeschoben.
Das Durchhaltevermögen und die Selbstmotivation können stark eingeschränkt sein, was zu Prokrastination, Resignation und Mutlosigkeit führt.
ADHS-Betroffene besitzen oft einen riesigen inneren Schweinehund, den sie nur sehr schwer für Aufgaben überwinden können, die sie nicht interessieren. So fällt es Ihnen auch schwer sich selbst zu motivieren und rechtzeitig in die Gänge zu kommen um notwendige Pflichten zu erledigen. Sie neigen dazu alles bis auf den letzten Drücker aufzuschieben und dann unter Stress die notwendigen Arbeiten fertig zu stellen. Leider bleiben Sie damit meist unter ihren Möglichkeiten und sie strapazieren die Nerven ihres Umfelds.
Im ADHS Motivations-Coaching lernen Sie...
- zu erkennen, wo der Schweinehund Ihnen begegnet,
- festzustellen, welche der vielen Tricks und Taktiken Ihr Schweinehund verwendet,
- Ihren inneren Schweinehund zu akzeptieren.
In einem ADHS-Motivationscoaching werden Ihnen Werkzeuge mit an die Hand gegeben, um sich auf den Weg zu machen...
Machen Sie den ersten Schritt, in einem kostenlosen Erstgespräch erfahren Sie wie das funktioniert...